福岡市西区の健康診断なら気になる中性脂肪値を検査 | 動脈硬化を予防

皆様こんにちは今回は内臓脂肪について3回目運動についてです。脂肪燃焼＝有酸素運動と考えられる方が多いですが、中性脂肪を減らす運動方法であれば「筋トレ＋有酸素運動」がおすすめです。無酸素運動で…

皆様こんにちは今日は前回の続きで内臓脂肪を減らす方法のひとつを紹介します。まずは食事の内容の見直しです。１，脂質を減らしてタンパク質を増やす（鳥むね肉やささみがおすすめ、また炒める、揚げる…

皆様こんにちは！健康診断などで内臓脂肪が増えていると指摘されてしまった方もいらっしゃると思います。ドキッとしますよね…。内臓脂肪とは「体脂肪の一種」で胃や腸など、内臓の周りの膜につく脂肪のこ…

皆様こんにちは！秋がだんだん深まって大分過ごしやすくなってきましたね。…ですが。朝晩の寒暖差も出てきて、インフルエンザやコロナの患者さんに限らず風邪の症状で病院を受診される方も増えてきました…

皆様こんにちは！１０月１７日(火)～２３日(月)は『薬と健康の週間』ということでヒマワリ薬局でも薬剤師による健康相談を力を入れて実施いたします。日頃、お薬や健康について何かと疑問に思ってること…

皆様こんにちは先日の日曜日に、イオンモール福岡で開催された「健康21世紀福岡大会」に参加してきました。薬剤師会のブースでは認知症チェックのイベントを行いましたが。当日は、血糖測定や血管年齢な…

皆様こんにちは。10月からコロナの治療薬のラゲブリオ、パキロビット、ゾコーバ、ベクルリーが全額公費負担から変更になり、一部負担金が生じるようになります。保険負担割合が３割の方：９０００円２割…

皆様こんにちは！秋の連休、いかが過ごされましたか？福岡市では花火にLIVEに放生会と様々なイベントが行われ楽しいひと時を過ごした方もいらっしゃると思います。そんな楽しいイベント目白押しの秋です…

皆様こんにちは。9月になりまだ日中は熱いですが、朝夕はだいぶ涼しくなり過ごしやすくなってきました。この状況でアレルギー症状が出やすかったり、朝夕の冷えで体調崩したりする方も出てきています。コ…

皆様こんにちは！以前もご案内をしていましたが、本日は改めまして、ヒマワリ薬局でできる簡易検査の項目を紹介いたします。◆血圧：無料いつでもどうぞ◆血糖値：１回１５０円ホームページ又はお電話にて…